2020年11月24日（火）リブ・フォーエバーは、今日も皆様のお出でを心よりお待ちしております。

 皆様、お元気ですか？

リブ・フォーエバーです。

リブ・フォーエバーは、今日も皆様のお出でを心よりお待ちしております。

天気予報によりますと、今日の三沢市は、最高気温7度、午前中少し曇るかもしれませんが、概ね快晴のようで、風が強そうです。

皆様の今日1日が素敵な1日でありますように！

昨日は、タートルネックセーターにカーディガンを羽織って、毛糸の帽子とマフラーをして、2階の窓を開けて、その前に椅子を持ってきて、膝の上にはコロちゃんを抱っこして座って、日の出の光を浴びながら30分ほどiPadで読書をしたのですが、暖房もしていないのに、あったかくて汗ばむほどでした。

紫外線から目を保護するために、いつもノートパソコン用に使っているブルーライトと紫外線をカットしてくれるメガネをかけて読書しました。

ちょうどウオークインクローゼットに置いてあったクーラーボックスを足の下に置いたら、膝か高くなって、コロちゃんがずり落ちないで楽に抱っこできました。

朝の新鮮な空気を吸いながら、日光浴も出来て、読書も出来て、ポーチでなくても、充分いい気持になりました。

これを朝のルーティーンにしようと思います。

今朝は、4時半に起きて、すでにiPadに何年も前にダウンロードしてあるラジオ体操を見ながら体操もしました。

それから、旦那様が毎朝作ってくれる人参リンゴジュースを朝食がわりに飲んで、少し勉強をして、それから、こうやってブログを書いて、朝日が上がって来たので、これから日光浴しながら読書をしようと思います。

では、皆様今日も1日お元気で。