皆様、お元気ですか？
リブ・フォーエバーです。
リブ・フォーエバーは、今日も皆様のお出でを心よりお待ちしております。
天気予報によりますと、今日これからの三沢市の最高気温は5℃、最低気温は3℃、曇りで、お昼から風が強くなりそうです。
皆様の、今日1日が素敵な1日でありますように！
今朝は、左手でレモンを1個持てるようになっていました。
左手の筋肉がレモン1個の重さに耐えられるようになったのです。
凄い進歩です。
主治医の先生のご指導通り、とにかく左手を使うようにしています。
今週の病院でのリハビリが終わってから、帰る時に、つい今までの癖が出て、バッグのファスナーを右手だけて、閉めようとして手こずっていたら、リハビリの先生が、「左手を添えてみて。」と言って下さったので、添えてみると、簡単にファスナーが閉まりました。
ほとんど力が出ない左手ですけど、添えるだけでも全然違いました。
何かをする時に、力が入らなくても、左手を添えるだけでも、リハビリになるんだなと思いました。
そうするだけで、左手が微妙に動きますし、皮膚の感覚も感じられるので、骨折や手術で寸断されたり、長期間使わなかったために衰えた神経が再生されるような気がします。
今朝は、左手を添えて、サラダ用のキャベツの千切りも上手に出来ました。
レモンのスライスも、皮が固いのでちょと大変でしたけど、綺麗に出来ました。
お料理でも、他のどんな事も、左手を添えるだけでも、いいリハビリの機会になるんですね！
先週までは、リハビリの運動以外は、手っ取り早いので、右手ばかり使って、放ったらかしていた左手ですが、これからは、添えるだけしか出来ないとしても、必ず使うように意識して、いいリハビリの機会を逃さないようにしたいと思います。
ちょっと前までは、左手を何かに添えることすら出来ませんでしたから、自然治癒力を下さった神様と上手にご指導して下さる主治医の先生とリハビリの先生に感謝です。
では、皆様、今日も1日、明日の事は思い煩わず、お元気でお過ごし下さい！
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