2021年3月11日(木)リブ・フォーエバーは、今日も皆様のお出でを心よりお待ちしております。

2021年3月11日木曜日

Open お天気 リハビリ 放射線対策

 皆様、お元気ですか?

リブ・フォーエバーです。

リブ・フォーエバーは、今日も皆様のお出でを心よりお待ちしております。


天気予報によりますと、今日の三沢市は、最高気温8℃、最低気温4℃、1日中快晴で、午後少し風が強うそうです。


皆様の今日1日が素敵な1日でありますように!





昨日は、2週間ぶりに、退院してから3回目の診察とリハビリのために、病院へ行って参りました。


いつも通り、診察の前に、レントゲン撮影がありました。


このレントゲン撮影に備えて、いつもの朝食に加えて、トマトジュースにオレガノとターメリックとブラックペッパーとブイヨンを少し入れて温めてスープにして飲みました。


とっても簡単なのに、美味しかったです。


以前もお話ししたように、これらのスパイスには、DNAの損傷を抑制する優れた効果があるという実験結果があるようです。


レントゲン技師の方にも教えてあげたい情報ですね。


今度機会があったら、チラッと話してみようかな。


さて、今回、主治医の先生は、どんな風にビックリさせて下さるのでしょうか?


先生は、いつも通り、レントゲンを見ながら、「いいですね〜。」とおっしゃってから、リブ子の手をかなり激しく動かして、「痛くても頑張って動かして下さいね。そうしないとこのまま固まってしまいますよ。」


それから、骨折以来、上に上げたことのない左腕を、頭の上に思いっきり上げて下さいました。


痛くはありませんでしたが、ビックリでした。


「シャンプーとかしてますか?」と先生。


「はい、右手で。」


「ちゃんと左手も使ってくださいね。」


「今日からは、制限なしです。どんどん左手を使って下さいね。」


「はい、頑張ります。」


先生は、深い知識がるので、手術したばかりの腕も躊躇なく動かせるんですね。


実際、先生は、ビックリする程、かなり激しくリブ子の手や腕を動かすのですが、先生が動かすと、痛みがありません。


そのあと、傷跡を見るのに服を脱ぐ必要があったのですが、先生は、「はい、ちゃんと左腕も使って自分でやって下さい。」


この日、初めて左腕をバスタブに浸けた事を話すと「もう、お風呂も制限無しです。」とおっしゃいました。


この後、リハビリに行きましたが、リハビリの先生は、今回もリブ子の腕がかなり動くので、とても、びっくりして何度も褒めて下さいました。


そして、右手の補助なしに左手を上げてみるように言われたので、上げてみると、結構高く上がったので、先生は、またまたビックリしておられました。


さらに、肘を曲げて二の腕に近づける動作は、もう十分で、正常な位置まで曲がっていますと言われて、またまた驚かれました。


沢山褒めて頂いて、気持ちよくお家に帰って参りました。


その後も、新たに教えて頂いたリハビリを家でしました。


今朝、起きて左腕を高く上げてみると、なんと右手と同じ位置まで真っ直ぐ上に、上がっていました。


そして、今日、このブログは、骨折して以来初めて、キーボードを両手で打っています。


昨日は、ちょっと無理な感じでしたが、今日は、やってみたら、出来ました。


ブログもいいリハビリになりますね。


先生のご指導と素晴らしい自然治癒力を与えて下さった神様に感謝です。


では、皆様、今日も1日、明日の事は思い煩わず、お元気でお過ごし下さい!